Желе из облепихи: полезный и лёгкий рецепт

Диетолог самого весомого проекта страны «Зважені та щасливі» на телеканале СТБ Светлана Фус постоянно рекомендует полезные и вкусные рецепты блюд. Наконец-то в продаже появилась облепиха.

Сегодня Светлана предлагает самый легкий рецепт из этой ценной ягоды – желе из облепихи.

Желе из облепихи: рецепт

Ингредиенты:

  • облепиха — 1 ст.;
  • вода — 1 литр;
  • мед — 1 ст.л.;
  • желатин в гранулах — 30 г.

Способ приготовления:

  • Желатин замочить в холодной воде на 30 минут, до набухания.
  • Отжать.
  • Облепиху залить водой и варить 20 минут, снимая пену. Затем отвар процедить через сито, плоды протереть. Соединить пюре и отвар в одной посуде. Перемешать.
  • В теплую облепиховую смесь добавить желатин, мед и вновь все хорошо перемешать. Попробуй, достаточно ли тебе сладости.
  • Разлить смесь по красивым формочкам, предварительно положив на дно несколько ягод облепихи. Убрать в холодильник на 1-2 ч. При желании, перед подачей опустить формочку с желе в горячую воду, чтобы желе было легче вынуть.
  • Желе из облепихи: полезный и лёгкий рецепт © depositphotos

    Если тебе нравятся диетические десерты, то можешь также ознакомиться с рецептом сметанного желе.

    Источник

    Добавил
    Больше от admin

    Блинчики на молоке с дырочками

    Хочу сразу сказать, что этот рецепт приготовления блинчиков на молоке с дырочками...
    Подробнее

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *